Diëtiek

Wat houdt diëtetiek in?

Bij diëtetiek denk je misschien gelijk aan voeding. Tijdens een diëtetiek behandeling ligt de focus echter op verschillende factoren. De behandelwijze is dan ook holistisch ingericht: we gaan ervan uit dat er een grote onderlinge samenhang bestaat tussen de verschillende factoren en dat dus al die factoren betrokken moeten worden in de behandeling. Naast voeding is stressreductie en slaap erg belangrijk. Ook voldoende beweging, sporten en de juiste mindset spelen een grote rol bij jouw gezondheid! Daarom spreken we vaak niet zozeer over het woord diëtetiek, maar over lifestyle.

Wat betekent orthomoleculair?

Ortho betekent juist, recht of gezond. Moleculair betreft de moleculen. In de orthomoleculaire geneeskunde wordt ernaar gestreefd om het lichaam stoffen aan te bieden die optimaal gebruikt kunnen worden om zo de gezondheid te behouden of herstellen. Bij chronische aandoeningen wordt vaak vanuit de reguliere zorg, medicatie gebruikt. Toch slaagt de geneeskunde hier niet altijd in. Als er geen medicatie meer wordt gebruikt blijven de symptomen. Voor een duurzame oplossing moet je terug naar de basis: waarom worden we ziek? Hoe kunnen we ziekten voorkomen en wat moeten we doen als aandoeningen toch uit de hand lopen? Een eerlijke evaluatie van onze levensstijl en onze voeding is noodzakelijk om na te gaan waar het fout loopt.

Afspraak maken

Bel ons direct

Mail ons direct

Whatsapp ons direct

Waarom naar een orthomoleculair diëtist?

De darmen zijn net als de wortels van een boom. Ze zijn voor ons lichaam essentieel en de basis van onze gezondheid. Als onze darmen niet gezond zijn, kunnen wij niet goed functioneren en kunnen er vaak vage klachten ontstaan in het lichaam. Hier kunnen veel verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. De meesten zullen er niet bij stil staan, maar indien je bijvoorbeeld niet voldoende slaap of niet in jouw diepe slaap komt, dan heeft dit veel invloed op de darmen. De juiste lifestyle heeft dus heel veel invloed op vele problemen of klachten in het lichaam.

Waarvoor kun je bij Emma terecht?

Je kunt voor voedingsvragen, lifestyle veranderingen en voor klachten bij Emma terecht. Hieronder staan klachten/problemen waarbij ik je kan ondersteunen:

  • Gezonde leefstijl
  • Darmklachten of darmziektes (Coeliakie, Colitis Ulcerosa, SIBO, PDS)
  • Onverklaarbare (pijn) klachten
  • Diabetes (suikerziekte)
  • Hoog cholesterol
  • Hoge bloeddruk
  • Overgewicht / ondergewicht
  • Hormonale klachten
  • Sport en voeding
  • COVID-19 klachten (Long covid)
  • Hart- en vaatziekten
  • COPD
  • Chronische vermoeidheid
  • Fibromyalgie

Advies op maat

Er is geen standaard! Iedereen is anders, elk lichaam werkt en reageert op een andere manier. Persoonlijkheid is erg belangrijk tijdens de behandelingen, om zo het programma op de persoon af te stemmen. Samen stellen we een behandelplan op en doelen. De start is klein en er wordt steeds meer toegepast op jouw niveau. Zie het niet als een dieet maar als een leefstijlverandering.

Vergoeding en kosten

Vanuit de basisverzekering wordt dieetbegeleiding voor 3 uur per jaar vergoed. Let hierbij wel op het eigen risico. Daarnaast wordt de diëtist ook vergoed vanuit een aantal aanvullende verzekeringen. Check hiervoor goed uw eigen verzekering. Daarnaast krijg je alleen 3 uur vanuit de basisverzekering als er een geneeskundig doel is zoals: overgewicht, ondergewicht, hoge bloeddruk, diabetes, coeliakie, maag-darmproblemen, kanker, vermoeden van voedselovergevoeligheden en -allergieën etc.

Ketenzorg

Bij Diabetes, COPD en vasculaire risico’s zoals hart- en vaatziekten of een verhoogd risico daarop) wordt de diëtist via de ketenzorg vergoed. Daarvoor is wel een verwijzing van de huisarts voor nodig binnen de ketenzorg.

Hoe zien de afspraken eruit?

1e intake (60min)

-Uitgebreide anamnese
-Lichaamsmeting
-Bloeddruk meting
-Mindhealth check
-Opstellen PVA

Wat krijgt u mee:
-Lifestyl/voedings advies
-Receptenboekje
-Standaard informatie

Vervolg consult kort

– Voorgang

– Lichaamsmeting

– Bloedruk

– Bespreken van Doelen

Vervolg consult lang

– Voortgang

– Lichaamsmeting

– Bloedruk

– Bespreken van Doelen

E-consult/telefonisch

– Uitgebreide anamnese

– Mindhealth Check

– Opstellen PVA

 Kosten

Consults Prijzen
1e Consult
60 Min direct
30min indirect
Totaal 90 min
€93
Vervolg consult kort (15min) €15,50
Vervolg consult lang (30min) €31

De consulten zijn opgebouwd uit directe tijd (de tijd dat je bij de diëtist aanwezig bent) en de indirecte tijd (de tijd die nodig is voor het schrijven van een (lifestyle/voeding) advies). Bij de indirecte tijd ben je doorgaans niet aanwezig.

Afspraak maken

Liever eerst even contact om te weten of dit bij jouw past? Dat is mogelijk, op donderdag tussen 16:00-17:00 ben ik bereikbaar om uw vragen kort te beantwoorden. En om eventueel een afspraak in te plannen.

Bel direct voor een afspraak
0614467095

Mail voor een afspraak
emma@mtpfysiotherapie.nl

Werktijden

Di 10:00-18:00
Do 12:00-18:00

Emma is diëtist en is daarnaast orthomoleculair therapeut, hardlopertrainer en personal trainer. Lid van de triatlon vereniging en vaak in de keuken te vinden. Maar die ook zeker van een taartje of drankje op het terras houdt, het draait om het juiste balans. En dat is een boodschap die zij graag wil overbrengen.

Ik ben Emma en ik wil jou motiveren, inspireren, ondersteunen en fit laten voelen. Ik wil jou laten ervaren dat een gezonde leefstijl essentieel is voor het dagelijks leven. En dat veel onverklaarbare (pijn) klachten voort kunnen komen uit een ongezonde leefstijl of wel een disbalans in het lichaam.

Ik heb altijd veel interesse gehad in gezondheid. Voeding is daar een ontzettend belangrijk onderdeel van. Het is tenslotte de benzine voor onze motor. Daarom is de juiste voeding van belang. Uw benzine auto geeft u toch ook geen diesel? Het is belangrijk dat het lichaam de juiste voedingsstoffen krijgt, dit is bij veel mensen een moeilijk begrip. Tegenwoordig is er veel over voeding te vinden, dit komt omdat er regelmatig onderzoek naar voeding gedaan wordt. Het is vooral van belang dat er een keuze wordt gemaakt die het beste bij u aansluit.

De darmen spelen een belangrijke rol bij de gezondheid. Mijn behandelwijze is dan ook vooral gericht om het darmmicrobioom te herstellen. Veel gezondheidsproblemen komen vanuit de darmen, vaak zonder dat de meeste mensen dat door hebben. Het immuunsysteem bevind zich namelijk voor zo’n 80% in de darmen. Daarnaast is het juiste zuur-base balans in het lichaam van belang.

Ik ben als regulier diëtist opgeleid maar daarnaast mijn eigen visie ontwikkeld door gezondheidsklachten vanuit mijn eigen ervaring en vanuit de opleiding van orthomoleculaire geneeskunde. De body en mind connectie vind ik daarom erg belangrijk en neem ik mee in de behandelwijze. Zelf heb ik jaren lang last van darmklachten gehad en vanuit de reguliere zorg van het kastje naar de muur gestuurd. Uiteindelijk door zelf veel onderzoek te doen naar voeding en tijdens mijn opleidingen heb ik een juist lifestyle programma kunnen ontwikkelen. Dit zal voor ieder persoon anders zijn! Ik hoop u hierbij te kunnen ondersteunen.

Samen met u gaan we aan de slag met een aangepast programma. Wat ik vaak in de praktijk hoor is ‘het is bij mij alles of niets’. Maar tijdens mijn behandeling gaan we stapje voor stapje doelstellingen opstellen, om zo het doel makkelijker te bereiken en er op deze manier je lifestyle van te maken.

Het draait allemaal om het juiste balans! De juiste mindset, gezonde voeding, sport/bewegen, plezier maken, etc.

Afspraak maken

Bel ons direct

Mail ons direct

Whatsapp ons direct